Prospektívna kohortová štúdia "Skúmanie prenatálneho tréningu panvového dna pomocou vaginálneho balónika u českých žien", ktorú viedol Dr. Fousek a jeho tím, bola publikovaná v prestížnom British Journal of Midwifery po 6 rokoch intenzívneho výskumu (február 2023, č. 31, č. 2).
Štúdia ukazuje, že prenatálna príprava panvového dna pomocou zdravotníckej pomôcky Aniball od 36. týždňa tehotenstva u žien, ktoré rodia dieťa hlavičkou dolu, znižuje výskyt epiziotómie (prípady: 34 % vs. kontrolná skupina: 59 %; P = 0.007) a celkový počet pôrodných poranení (80 vs. 97 %, P = 0.005).
~ FREKVENCIA CVIČENIA
Častejšie cvičenie nevedie k ďalšiemu zníženiu počtu pôrodných poranení. Naopak, menej časté cvičenie (každý druhý deň) sa zdá byť prospešnejšie.
~ OBVOD BALÓNIKA
Najčastejší maximálny obvod balónika bol 25 cm – to potvrdzuje, že nie je žiaduce balónik nafukovať viac. Cieľom tréningu je precvičovať uvoľnenie panvového dna a nie dosiahnuť najväčší obvod balónika.
~ KVALITA ŽIVOTA PO PÔRODE
Cvičiace ženy neuviedli pokles kvality života (pokiaľ ide o inkontinenciu alebo sexuálnu dysfunkciu) po pôrode. Naopak, inkontinenciu a zhoršenie kvality milostného života po pôrode hlásilo viac žien, ktoré necvičili: stresová inkontinencia (p = 0.066) a sexuálna dysfunkcia (p = 0.14).
Navyše analýza príčin zodpovedných za vylúčenie žien z popôrodnej štúdie odhalila neštatisticky významné zníženie počtu vaginálnych extrakčných operácií u žien, ktoré cvičili (6.8 % vs. 17.3 %, p = 0.0895). Tento zaujímavý zistenie by mohlo byť podnetom pre ďalší výskum o potenciálnych výhodách používania balónika.